男性生育能力是与生俱来的，所以很多人在听到自己有不育症时，总是难以相信。其实，随着生活方式的改变和生活环境的改变，损害男性生育力的因素越来越多，男性不育症的发病概率也与女性不孕症持平。因此，男性需要了解不育症的常见病因，并进行相对性的预防。男性不育症的较常见的病因有哪些?

影响男性不育的因素一：营养不好。

人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不好或偏食，则影响精子的产生及质量。

影响男性不育的因素二：纵欲过度。

精子要在附睾里发育成熟之后才有致怀孕功能。房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，房事中断、撸管过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

影响男性不育的因素三：心理不健康。

长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁，往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能，于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

影响着男性不育的其他的因素

平常生活中洗澡温度过高也不行。男人洗桑拿对精子有影响，所以要特别注意，患有男性不育的更有该注意，不要洗桑拿浴。

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